Thomas Schriften zu Kampfkunst und Leben

Ich habe mich entschlossen meine drei Schriften interessierten Aikidokas zur Verfügung zu stellen. Sie werden nicht gewerblich vertrieben, sprich verkauft. Sie sind nur bei mir privat für den privaten Gebrauch anzuforden.  Hier sind nur Kurzinfo eingestellt.       
Bei Interesse bitte per mail mehr Infos anfordern oder lieber noch telefonisch melden.

 

Unten könnt ihr mit einem Klick, die von mir entwickelte 26er Tanto-Kata ansehen und mit Erlaubnis von mir herrunterladen.

 

Ganz unten findet ihr noch Tipps zu Literatur und Videos zum Thema Aikido und Kampfkünste

Das erste Buch beinhaltet eine Übersetzung aus dem Englischen von John Stevens Buch :

 

"Das Wesen des Aikidō”  -    Die spirituellen Lehren von Morihei Ueshiba
übersetzt ins Deutsche und mit einer Einleitung von Thomas Willhöft

„The Essence of Aikidō”   -   The Spiritual Teachings of Morihei Ueshiba
compiled by John Stevens

 

Ich habe nicht alle Kapitel übersetzt, nur folgende :

  • den Bucheinband
  • das Vorwort von Kisshōmaru Ueshiba
  • die Einleitung von John Stevens
  • und die Kapitel :
  • „Das Universum des Aikidō“
  • „Die Lehre vom Aikidō – Kosmos“,
  • „Die Lieder des Pfades“
  • „Misogi - Reinigung von Körper und Geist“
  • „Die Kunst des Aikidō“.

 Das Kapitel „Das kalligraphische Vermächtnis von Morihei“ habe ich nicht übersetzt und es gibt auch keine Fotos; - hierfür empfehle ich die englische Originalausgabe, wenn es sie dann noch zu erwerben gibt.

 Das zweite Buch ist mein erster Band von zweien, der 3/2021 fertig geworden ist :

 

 „Aikido - Herzens-Gedanken auf diesem Weg“
- eine Sammlung praktisch-philosophischer Art zu Kampfkunst und Leben
Band 1

 

Im diesem Band 1 geht es in den Aufsätzen um Empfindungen und Gedanken zu verschiedenen
Aikido- bzw. Kampfkunstthemen und dem Brückenschlag ins alltägliche Leben.
Besondere persönliche Erlebnisse von mir und Geschichten sowie Poesie und alte Weisheiten
fließen als Erklärungshilfe ein.
Ergänzt und verdeutlicht werden die Texte von 259 Fotos und Abbildungen.

 

    Folgend die Themenübersicht an Hand der Kapitelüberschriften :

  • Verschiedene Lehrstile ?     in Ost und West ?
  • Mein Umgang mit Regeln
  • Regeln und Verhaltenstips im Aikido-Dojo VSC Donauwörth
  • Grundlegendes zu Atem und Atmung
  • Grundlegendes zu Ki
  • Uke und Nage – die zwei Seiten der Münze Aikido
  • Kamaehaltungen – ja oder nein ?  Eine Bestandsaufnahme ihrer Form und Bedeutung
  • Irimi / tenkan – omote / ura und die „8 Richtungen“
  • Ist Aikido eine Kampfkunst ? oder was sonst ?
  • Der ganze Mensch in der Kampfkunst
  • Misogi und Glauben
  • Heilige Wörter, insbesondere Kotodama, wie ich sie in meinem Üben verwende

 Das dritte Buch ist mein zweiter Band von zweien, der 4/2021 fertig geworden ist :

 

Aikido - Herzens-Gedanken auf diesem Weg
- eine Sammlung praktischer Basis-, Atem-,  Stimm- und Ki-Übungen
für Aikido , Stock- und  Schwertweg
Band 2

 Es ist, wie im Titel schon steht, eine Sammlung von verschiedener, für mich grundlegender Übungen im Aikido. Diese Übungen sind detailliert beschrieben und durch 28 Abbildungen und ca. 700 Einzelfotos und/oder Fotofolgen, die den Gesamtablauf der Bewegung wiedergeben, ergänzt.
Es ist ein reicher Quell, sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene.

     Es werden folgende Themen behandelt:

  • Einleitung
  • zum Wie des Übens
  • Shizentai als Grundvoraussetzung
  • Grundlegendes zu Ashi-sabaki (Fußbewegungen) und Schritt Kata im Aikido
  • Te-sabaki - Arm- bzw. Handbewegungen im Aikido
  • Vorstellungsübungen
  • Wesentliche Regeln bei Atemübungen
  • Wahrnehmungsübungen für Atmung, Atem-Räume, -Rhythmus, -Bogen, -Typ
  • Kräftigungsübungen für Zwerchfell- und Beckenbodenmuskeln
  • Einfache, komplexere und dynamischere Atem-, Stimm- Ki-übungen für Solo / Gruppe
  • Dynamische Awase-Übungen (aus dem Kiryuho nach Meister Tsuboi)
    zum harmonischen miteinander bewegen
  • Traditionelle Atemübungen aus dem „Aikido“ nach Tada Sensei bzw. Kenji Hayashi
  • Besonders günstige Stimm- und Vokalübungen für Aikido, Stock undSchwert
  • Kotodama, Mantren, heilige Wörter die ich mit Übungen praktiziere